Lenivosť je bežná vec, a prejavuje sa u každého. Nie je to choroba a však často krát končí stresom z nestíhania alebo depresiami. Chceli by ste sa začať učiť, chceli by ste začať cvičiť ale vám sa proste nechce?

 
Skôr ako niečo spravíte, napíšte si to na papier. Napíšte si nejaké úlohy na nasledujúci deň a pokiaľ to nedodržíte, doprajte si nejaký trest. Buďte na seba prísny. Máte ísť cvičiť aby ste zhodili nejaké to kilo ale vy ste nešli? Zabudnite na ten koláč skrytý vo vašej chladničke. Chceli by ste sa učiť ale zabudli ste na to? Zabudnite na celovečerné surfovanie pri internete.

 
 Lenivosť je vec, ktorá sa da prekonať len vlastnou vôľou. Vstúpte si do mysle, a snažte sa nájsť dobrú motiváciu pre vaše činnosti. Ako povedal Arnold Schwarzenegger „nemôžeš liezť po rebríku úspechu s rukami vo vreckách“. Musíte sa prekonať, musíte nájsť tu motiváciu postaviť sa. A viete prečo? Pretože prejde nejaký čas a vy sa pozriete naspäť a poviete si, prečo som sa nesnažil viac? Prečo som pre to niečo nespravil keď som mohol? Ostanú vám len depresie za ktoré si môžete sami. Nikto vám s tým nepomôže. Ste len vy. Ste sám proti všetkému a je len na vás, či budete stáť v čele s úspešnými alebo budete neviditeľný pre svet s lenivými. Verte si, nezáleží na tom ako vyzeráte, koľko máte rokov alebo či ste muž alebo žena. Všetko je len v hlave a pokiaľ veríte že niečo dokážete, dokážete to.
 
 Chcete predsa žiť vaše sny a nie ich len snívať. Verte, že všetko čo pre to spravíte stojí zato. Všetka tá námaha sa na konci aj tak vyplatí a vy budete mať ten víťazný úsmev na tvári ktorý vás bude robiť šťastným po zvyšok života. Áno, každý zomrie, ale je na vás či zomriete šťastní a budete žiť svoj život naplno, alebo zomriete v tom, že ste svoj život iba prežili a všetky tie šance ktoré sa vám naskytovali, ste zahodili.