Veci by boli úplne v poriadku, keby sa ich ľudia neustále nesnažili zmeniť na niečo úplne iné. Viete, keď chcete chudnúť, je jasné, že sa väčšinou opýtate ľudí, ktorí už predtým chudli, ktorí jednoducho boli vycvičení alebo aspoň cvičili a snažili sa ostatným okolo seba ukázať, že to proste presne takto funguje. Verte tomu alebo nie, nakoniec sa na to môžete pozrieť presne tak, ako by ste to sami chceli. A aj keď sa vám to možno nezdá, všetko bolo vybavené presne tak, ako by ste vy sami chceli. Ale veríme tomu, že je to naozaj, ale naozaj veľmi ťažké.

Všetky veci navôkol nás ovplyvňujú a určite je veľmi dôležité, aby ste sa zamerali na to, čo je okolo vás a ako sa s tým skutočne vysporiadať, lebo jedna vec je chcieť schudnúť a druhá vec je aj naozaj to urobiť. Vieme, že je to ťažké. Ale mali by ste vždy myslieť na to, že to môže byť aj oveľa ťažšie, takže si to musíte zariadiť tak, aby to bolo presne podľa vašich predstáv a podľa vašich želaní. Je jasné, že presne takto by to malo byť, tak tomu verte a uvidíte sami, že to bude fajn.

Vždy, keď sa pozriete na to, čo je pre vás dôležité, musíte myslieť aj na to, aký dopad to môže mať na vaše zdravie, a to je niečo, čo si mnohí ľudia bohužiaľ absolútne neuvedomujú. Áno, je to chyba, ktorej by ste sa mali vyvarovať, pretože vaše zdravie musí byť naozaj pred všetkým a aj pred vaším výzorom. Aj keď je to možno smienšne a aj keď by ste možno mali riešiť a robiť úplne iné veci, ako teraz vidíte, asi je jasné, že je to v každom prípade niečo, čo by nemalo ohrozovať váš život. Neriešte žiadne radikálne diéty a chudnite zdravo, pretože to je pre vás skutočne to najlepšie, čo si môžete vymyslieť. A verte tomu, že to tak naozaj, ale naozaj skutočne je. Vďaka zdravej diéte bude vaše telo naozaj úžasne zdravé, krásne a čo je dôležité, vy sama alebo sám sa tak budete cítiť tiež.